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Vida sana… cuerpo sano
uno de los propósitos de hacer ejercicio es conseguir un estado de buena salud: sentirme bien física y emocionalmente, además poder disfrutar al hacerlo.
Claves de buen entrenamiento
Fases de un entreno efectivo:
Un calentamiento
Ejercicio o clase de más impacto
…
Inteligencia Intrapersonal y la danza
Características: Estos bailarines tienen preferencia por las clases poco concurridas. Prefieren clases particulares. Les encanta de estar solos y disfrutarán de las clases privadas. Su personalidad es solitaria e independiente.
Inteligencia interpersonal y la danza
Estos bailarines tienen preferencia por las clases muy concurridas, casi llenas, con mucha gente. Les encanta de estar siempre en compañía y disfrutan del trabajo en equipo. Son bailarines que les gusta aprender en grupo y espacios agradables de trabajo
Inteligencia Lógica-Matemática y la Danza
Estos bailarines tienen preferencia por los números. Son capaces de memorizar los números telefónicos de todos sus amigos. Son capaces de hacer asociaciones de cosas o encontrar patrones en todo.
Cómo aprender danza con inteligencia kinestésica
Son bailarines que poseen la habilidad de comunicarse a través de la creación, el movimiento y la elaboración de su propio movimiento. Tienen preferencias por el Arte y los Deportes, por esto es fácil encontrar un-a bailarín-a Kinestésico-a
Cómo aprender danza con inteligencia lingüística
Son bailarines que poseen la habilidad de comunicarse verbalmente y tienen la capacidad de escuchar. Disfrutan de las palabras ya sea escribiendo o hablando. Les atrae la literatura (libros de historias, cuentos, etc.), los juegos de palabras, la lectura y la escritura.
Cómo aprender danza con inteligencia musical
Los bailarines que tienen una preferencia natural de aprendizaje musical son aquellos que piensan, recuerdan y memorizan a través de sonidos, la voz, melodías, etc. Les es más fácil recordar aquello que escuchan, aprender lo que oyen, les gusta dialogar y les es más fácil pensar en sonidos y melodías.
Dime como aprendes y te diré como mejorar en danza
Cada alumno o bailarín tiene su propio estilo de aprendizaje y posee una o varias inteligencias desarrolladas y una vez identifica su propio estilo de aprendizaje podrá ampliar su memoria y aprender más rápido.